徳島県産無農薬ほうれん草-[産直市きのべ]


無農薬玄米-[産直市きのべ]-徳島県産無農薬ほうれん草「無農薬玄米・無農薬野菜とは：栽培期間中農薬不使用」

障がい者の方々が丹精込めて作った徳島県産無農薬ほうれん草。ほうれん草は、ビタミンAや葉酸が豊富なことで知られる。ルテインというカロテノイドを多く含む。

徳島県産無農薬ほうれん草

ほうれん草は、ビタミンAや葉酸が豊富なことで知られる。

ルテインというカロテノイドを多く含む。

おひたし、胡麻和え、バター炒めなど様々な形で調理される。

ほうれん草は、緑黄色野菜の中では鉄分が多い方である。

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